Едим цветное для мужского здоровья.

Для долгой и активной жизни мужчина должен есть. В пище заключается его долголетие и работоспособность, в том числе и на любовном фронте. Поиграем в игру – разобьем продукты на цвета и посмотрим, что из этого получится…

Едим зеленое.

Набираем в нашу продуктовую корзинку все то, что имеет зеленый цвет. И это не должна быть этикетка… Итак, что мы имеем. Яблоки, брокколи, огурцы, киви, виноград, авокадо, капуста, зелень, лук, шпинат. Зеленый цвет придает этим продуктам вещество хлорофилл, а также лютеин. Эти вещества защищают от рака, а также содержат вещества, которые выводят из организма угнетающий эстроген. Зеленые продукты укрепляют зрение, а, например, сельдерей и вовсе считается кладезем витаминов, особенно что касается мужской силы ( его даже сравнивают по действию с виагрой…).

Едим оранжевое.

Кладем морковь, цитрусовые, тыкву, дыню, персики, кукурузу. Оранжевый цвет им придает бета-каротин. Эти овощи и фрукты активно борются с раком и сердечной недостаточностью, очищают кровь от холестерина и токсинов, насыщают организм витамином С.

Едим красное.

За красный цвет у нас отвечает Ликопин. Опять же – защищает от развития рака, богат антиоксидантами, способствует отменной работе половой и мочеиспускательной системы. Продукты из этой серии – арбуз, помидоры, болгарский перец, гранат, вишня, редис, яблоки… Не забываем о капельке красного вина. Едим синий. Вещество антоцианин, придающее продуктам голубой цвет, ответственно за замедление процесса старения, понижение холестерина и нормализацию кровяного давления, предотвращает развитие рака желудка и сердечных болезней. Из синих продуктов мы выбираем сливу, инжир, голубику, виноград, баклажаны, чернослив. Мы видим, что выбор продуктов обширен, остается только правильно приготовить их, а лучше есть в сыром виде.

Вернуться к списку статей
IndiaPills - это
Высокое качество
Быстрая доставка
Абсолютная анонимность